Bewegungscoach Hannes Marb lädt zu einer weiteren Veranstaltung ein.

Am 16.12.2024 von 16-ca. 17.30 Uhr in der Hofreite Palmy in Gundernhausen Motto nun "Freude an Bewegung“.

Dabei lernen wir die unterschiedlichsten Bewegungsformen aus den verschiedensten Kulturgesellschaften kennen. Ob nun Elemente aus dem fernöstlichen Bereich, wie das Ba-Duan-Jin mit seinen 8 Schätzen, über afrikanische Meditations- und Bewegungsformen bis hin zu indigenen Völkern aus Amerika.

Auch aktive Sitzpausen sind eingeplant nach der Devise des Schlagers von Peter Rubin: "Wir sitzen beide am selben Feuer" entfachen wir die innere Körperwärme!

Eine Reise um die Welt mit einer modernen Interpretation und Anpassung von Bewegung und Meditation für Menschen in der besten Lebenshälfte! 

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